TRÊS minutos!!!!! TRÊÊÊÊÊÊÊS!

Hoje voltando da nutricionista, incrivelmente, não voltei pensando na gordura da minha cintura, do Mcdonalds pós night que ela dignamente cortou sem pena do meu cardápio, no entusiasmo em que ela disse RU-CU-LA... No meio de tanto “não você não pode comer isso” ela veio com uma teoria muito interessante. Eu com a minha crise dos vinte e cinco anos-quase trinta estava a falar desembestadamente das rugas e da dificuldade de emagrecer, que não quero ficar velha, tenho pavor, sim pavor, de ficar velha e ela concordando com tudo que eu estava falando. Até que em determinando momento, ela larga a caneta que escrevia “vegetais A à vontade” olha para os meus olhos e me fala com toda credibilidades que seus cabelos brancos a dão. “Minha filha, ficar velha é uma merda, quem te disse que era bom, que a maturidade vem com a velhice é tudo mentira, nada melhora, os homens continuam crianças, as coisas não mudam... Sabe aquela historia que você só consegue prender a atenção de um bebê de dois anos por três minutos? Os homens ficam assim a vida toda, você fala, fala, fala e eles só ouviram três minutos, então alem de dicas pra emagrecer carrega mais essa com a consulta: Aprende a falar tudo em três minutos!”
A minha primeira reação foi questionar, na minha cabecinha em choque é claro, se a dica era incluída no valor da consulta. A segunda, depois do choque de ter pela primeira vez na vida ouvido a verdade ali nua e crua, ficar velho é uma merda e ninguém quer aceitar, foi: "Eureca!" Isso explica tanta coisa, que por mais que esse blog não seja um blog pessoal, eu pre-ci-so compartilhar isso com o mundo!
Cheguei em casa com meu Bob’s despedida (Clássico Trio Double Cheeseburguer) e comecei a pesquisar sobre concentração de crianças. Não é que é verdade? Se você comparar a criança de dois anos e os homens, você chega a um denominador comum. Um pouco antes de entrar em desespero, cortar os pulsos, desistir, dançar o Thriller no céu com Michael Jackson eu achei um artigo bem interessante. A atenção da criança de dois anos pode ser treinada. Isso significa que também podemos treinar a atenção dos homens?! Porque, vamos combinar, conversar tudo em três minutos, com a minha gagueira (Sim, uma Amelinha é mini-gaga), nem se eu fosse narrador de futebol. Eu analisei o texto e coloquei as observações em vermelho para que vocês pudessem entender melhor.

Concentração se aprende?
Sim, é possível ajudar o seu filho a treinar. O primeiro passo é se preocupar com o ambiente
Carolina Marcondes, Tamara Foresti e Thais Lazzeri (fonte:http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI11619-15152,00.html)

Sim, pode-se ajudar a treinar. A primeira preocupação deve ser com o ambiente. Barulho, falta ou excesso de luz e televisão ligada podem atrapalhar quando a criança está lendo um livro, por exemplo. É preciso garantir o silêncio. (Isso quer dizer que, se você tem um assunto sério para conversar, se você quer atenção, e a televisão está ligada na hora do futebol, danou-se honey. Se ele é do tipo que gosta de boxe, se programe, se atualize na internet, porque se tiver uma lutinha você é passado. Tente usar seus três minutos durante o horário político E com a T.V no MUTE!). A concentração pode ser estimulada com os brinquedos também. Aqueles que emitem apenas sons não desenvolvem a atenção, porque não permitem que sejam desvendados. O quebra-cabeças, ao contrário, estimula a concentração. (Nesse caso a concentração pode ser estimulada se você estiver nua, de salto alto e de bem com a depiladora. Serve também se você estiver segurando algo como, um copo de cerveja, e de novo com a T.V no MUTE!). “Você tem de oferecer objetos que façam com que a criança permaneça descobrindo”, diz Rosane Moderno Schiller, psicóloga da área de educação infantil do Colégio Santo Américo. E há diversos momentos do dia-a-dia em que esse treino pode continuar. “Quando os pais dão informações curtas e bem explicadas, a criança as memoriza e a atenção fica focada naquilo. Para se concentrar, ela precisa de organização. Quando não estiver em casa, faça combinados e deixe em um quadro, com horários”, diz Silvia Amaral, psicopedagoga, coordenadora da Elipse Clínica Multidisciplinar. (Entendeu?! Informações curtas e grossas. “Amor, banho!”, “Amor, mercado!”, “Amor, cama” mais do que isso eles não entendem. Não gaste o seu tempo e a sua saliva, gatagata, a coisa é curta, grossa e efetiva!). Excesso de atividades ou super estimulação podem atrapalhar a concentração. Não lote demais a agenda do seu filho. (Essa parte pode variar de cada uma...)

Double sadness

Quem comprou o ingresso do Show do Michael Jackson, tem mais um motivo para estar muito muito muito triste. A cantora Madonna anunciou hoje que planejava fazer uma surpresinha no show.
Dobradinha Madonna e MJ aiiiiiiiiiiiiiiiii meu coração!

Até a Madonna está sofrendo com a morte de MJ.

"Eu não consigo parar de chorar com a triste noticia. Sempre admirei Michael Jackson. O mundo perdeu uma grande pessoa, mas sua música viverá para sempre! Meu coração vai para os seus três filhos e os outros membros da família. Deus os abençoe."
- Madonna

Geeeeeente, to passada!!!!
Como assim Thriller morreu?! Michael Jackson morreu hoje aos 50 anos depois de sofrer um ataque cardico. Ele foi pronunciado morto as 13:30, em Beverly Hills. Janet, sentimos a sua dor baby! Para aqueles que não vão enfrentar o luto brabo esse final de semana segue as dicas de Erika Palomino para badalar na balada, ou para outros bombar na night!

No rio a festa Moist, no Lounge 69
Rua Farme de Amoedo, 50, Ipanema, tel. 0/XX/21/2522-0627
Nesta sexta o projeto Moist recebe a dupla Daniela Caldellas e Daniel Albinati, do projeto Digitaria, e Tito. A partir das 22h

Em Sp a festa $trip Poker + Bang!!!, na Vegas
Rua Augusta, 765, Bela Vista, tel. 0/XX/11/3231-3705
Nesta sexta, a festa Strip Poker comandada pelos animados DJs Luca Lauri e Liana Padilha agita o Vegas e recebe o clã do projeto Bang!. Hoje tem lançamento do álbum "Dirty Ghetto Lovers", da dupla Blood Shake. Para comemorar MC Gi, Barbarella, MC Gringo, Daniel Peixoto, Disco Robot DJs, Marcos Efe, Thy, Cebolinha e Nando Feitosa animam o povo. A partir da meia-noite.

Vamos subir no salto, lançar o batom vermelho e ruuuuuuuuuuuua baby!!!!

Baby, we are back!!!

Meninas,

O Amelinhas voltou com força total!!!! Alem das atualizações diárias de fofocas, dicas de beleza, dietinhas básicas, e claro tendências da moda, o Amelinhas agora oferece alguns serviços para fazer o seu dia-a-dia muito mais fácil.
A estilista, musa, chiquerréssima Vivian Maximo entrou no time com o serviço Personal Shopper. A musa mor tem no currículo lojas como Animale, Totem e o site Rio Etc. Tá achando que é para qualquer uma?! O serviço funciona da seguinte maneira: Vai rolar aquela festa do ano e você não sabe o que vestir? Dona Vivian entra em ação. Cansou do mesmo visual de sempre, quer mudar de estilo? Isso com certeza é trabalho para Vi. Vai rolar O casamento que você vai ser madrinha junto com aquele seu ex-namorado que te deu um pé na bunda meses antes e você precisa estar im-pe-cá-vel? Musa Vi resolve seu problema sorrindo, e tudo isso com serviço de primeira qualidade. Para marcar uma hora com a PhD do estilo, basta mandar um email para: amelinhaspersonalshopper@hotmail.com que ela entra em contato com você e resolve qualquer problema!
Nosso outro novo serviço é com a Dra. Elisa Canetti, fisioterapeuta. Ela não trás o homem amado em três dias, mas deixa seu corpinho no grau pra ele voltar correndo pra você! Com nossas aulas de Pilates particulares ou em grupo, em casa ou no Studio você vai ficar com o corpitcho de Madonna que conquistou Jesus! Ficar em casa no inverno acumulando gordurinhas virou coisa do passado, virou abobora! (Aproveita faz um doce e leva pra festa junina, darling!) Para marcar hora com a futura pessoa responsável pelos seus fiusfius, saber como funciona o programa e marcar uma avaliação sem compromisso, basta mandar um email para pilatesamelinhas@hotmail.com.
Nosso terceiro e ultimo serviço-novidade vem junto com o gosto diiiiiiigno da designer Nathália Santos. A querida que carrega com ela uma experiência exemplar adquirida por passagens em escritórios mais tops do Rio de Janeiro (RAF, Vicente Giffoni, Pedro Paranaguá), entra com serviço de reformas para deixar seu lar o must! Mudar a cara do seu quarto, sua sala, sua cozinha... Está sempre na moda e o Amelinhas adoooooora!!!!!! Bem estar dentro da sua casa não tem preço, gatagata, para todas as outras ainda tem o Mastercard (E a gente agradece!!!). Para marcar uma hora com a queridona Designer bastar mandar um email para designeramelinhas@hotmail.com.
E não vamos esquecer, claro, das nossas Bijoux que andam deixando a mulherada loooouca!!!!
Em breve novas novidades Amelinhas. Estamos trabalhando para o seu conforto! (que frase shopping Center total!)

BeijoBeijo!

Pausa

Meninas,

O nosso querido blog vai dar uma pequena pausa para melhorias e volta já já no melhooooooor estilo!!!!!

Don't cry for me, Argentina!

Look do dia

Look da Semana: Olhos Esfumaçados

Esse look vai arrasar no inverno!!! E a gente ensina como fazer.
Você vai precisar de uma sombra pastosa preta, uma sombra em pó preta, uma sombra mais clara para dar brilho, uma sombra clara um pouco mais escura do que a sombra brilho, lápis de olho potente, uma sombra cinza claro, rímel do bom, base, corretivo e brilho labial.

1. Primeiro passo: Limpar bem a pele. A minha dermatologista recomenda usar diariamente o sabonete Actine, um sabonete de suave odor, com destacado poder de redução da oleosidade excessiva da pele. Tem ações anti-séptica, antiinflamatória e sebo-reguladora, graças ao enxofre coloidal de odor suave. O efeito cicatrizante fica por conta do PCA de zinco e também queratolítico (eliminação da camada córnea da pele), devido à presença do ácido salicílico. Isento de corantes, Actine (barra) possui hidratantes naturais (extrato de aloe vera e Astrocarium murumuruato) e massa vegetal, que mantém a hidratação natural da pele, impedindo a perda transepidérmica de água. Actine (barra) proporciona efeito cosmético dermoprotetor, que evita o ressecamento incômodo, comumente causado por sabonetes antiacneicos com formulações queratolíticas. (rolou um copy past báaaasico da internet)
2. Aplicar o corretivo, a base, o pó.. Preparar a pele como você normalmente prepara para receber maquiagem, ou pelo menos deveria preparar né, gatinha.
3. Com um pincel plano pegue um pouco da sombra preta pastosa e aplique em toda pálpebra o olho. Cuidado com a quantidade de sombra aplicada. A sombra pastosa tende a se espalhar bastante.

4. Usando um pincel diferente, pegue a sombra em pó e aplique em cima da sombra pastosa, espalhando bem.

5. Agora é a vez de aplicar a sombra brilho bem rente a sobrancelha. Agora, peloamordedeus, cuidado pra não parecer como a próxima mulher fruta! Usar sombra brilho tem que ter muito cuidado. Aplique aos poucos, com leves toques para não sobrecarregar o olhar.

6. Com a sombra um pouco mais escura, tente amenizar a linha que ficou entre a sombra brilho e a sombra preta. Sempre com leves toques, adicionando aos pouco mais sombra ao olhar.

7. Aplique o lápis de olho.

8. Com um pincel limpo, aplique um pouquinho da sombra cinza em cima da sombra preta, no meio da pálpebra, para dar um efeito 3d.

9. Aplique o lápis de olho e em seguida pegue um pincel mais fino, e esfumace um pouco da sombra na parte de baixo dos olhos, bem devagar.

10. Por fim, use e abuse daquele rímel poderoso que vai fechar o look com chave de ouro!

11. Na boca, um pouco de base e gloss. Nada mais do que isso, para não sobrecarregar a face.

Você está pronta para abalar qualquer evento. Gatagata na potencia máaaaaxima!!!!
Amanhã estarei postando mais acessórios a venda. E logo logo teremos surpeeeeesa!!!!!

Preciso para sobreviver!!!!!

Yves Saint Laurent Cage Ankle Boots!!!!

Trabalhada no Vermelhão

Batom vermelho é um classic e a gente adoooooora! Mas usado da maneira errada pode ser um desastre! Selecionamos algumas dicas pra você não sair de casa “palhacinha”.

No. 1: O segredo está no resto do rosto. Mais clara a pele, maior o destaque dos lábios vermelhos. Não exagere no olho e no blush, senão você vai acabar como a Cameron Diaz no Golden Globes 2007 (foto a cima). Esqueça as sobras e vá direto para o rímel, não se esqueça de aplicar o rímel nos cílios de baixo isso abre o olhar. Na face uma base báaaasica e um blush bem levinho.

No. 2: USE lápis para boca. Eu sei, vocês devem estar me achando louca, brega, tudo nesse momento. Mas, gatagata, trabalha comigo, lápis labial nesse momento é TU-DO. O batom vermelho tende a borrar demais e o lápis labial ajuda a conter ele, mantendo o batom muso por mais tempo.

No. 3: Escolha o vermelho certo. Se a sua pele for mais rosada, escolha um vermelho mais fechado. Se a sua pele é mais moreninha, vai no vermelho mais quente.

No. 4: Cuidado com c0r do esmalte. A gente prefere um esmalte que não seja vermelho quando você está abafando no vermelhão. Um cor mais clarinha cai bem. Se você mesmo assim escolher o esmalte vermelho, tenha certeza que ele combina com o seu batom.

No. 5: Misture! Pouquissimos maquiadores usam apenas uma cor de batom para criar a cor perfeita. Se você comprou uma cor que você esteja achando muito clara ou muito escura, misture com outras cores de batom para criar o tom de vermelho desejado.

Agora o que seeeeempre cai super bem com o vermelhão nos lábios, são os colares de perola! Esse post vem trazendo uma combinação magnífica pra você abalar Bangu e adjacências.

Se jogue no vermelho!!!!

(Preço: R$55,00 o conjunto com três colares. Entrega incluída para todo Rio de Janeiro)

1,2,3 Sopinhaaa!!!

Tá frio pra dedeeeeeu!!! E nada melhor do que uma panela de brigadeiro, edredon e um muso do nosso lado, certo?! Amém pras gatasgatas que têm muso, aleluia irmãs!!! Para as 'jogadas ao vento' ai vai uma dica: aproveitem o frio pra dar aquela emagrecida. Saiu hoje de manhã no "Minha Vida" http://www.minhavida.com.br/materias/alimentacao/Esfriou+Aproveite+para+emagrecer.mv?codMateria=&Pagina=1

dicas de sopas pra esse inverno, é uma matéria de 3 páginas que vale a pena ser lida.
Vamos emagrecer agora, pra engordar nas festas juninas que estão por vir. Musas unidas jamaaaaais serão vencidas!!!

Receita Sopa de abóbora e ricota
por Eliane Contreras
• 1 cebola pequena

• 1 fio de óleo

• 2 xíc.(chá) de abóbora em cubos

• 1 litro de água

• 1 col. (chá) de sal

• 4 fatias médias de ricota

• 2 col. (sopa) de requeijão light

• 1 prato (sobremesa) de couve crua picada

Modo de fazer:

Refogue a cebola no óleo. Junte a abóbora, a água e o sal. Cozinhe em fogo baixo (se precisar, coloque mais água). Bata no liquidificador com a ricota e o requeijão. Volte ao fogo, junte a couve e cozinhe rapidamente.

Rende: 2 porções

Calorias por porção: 182

Lambidinha Secreta

Quer lamber o Agente 007???
Agora você pode!

A companhia de sorvetes, Del Monte, está lançando um picolé no formato do corpitcho do ator Daniel Craig, nada mais nada menos do que o charmosíssimo Agente 007.

Serio meninas!!!

Del Monte criou o picolé na cor roxa depois de fazer uma pesquisa com mais de mil britânicas perguntando qual muso elas gostariam de colocar os lábios. Daniel Craig saiu na frente!

Eles tiveram o duro trabalho de esculpir o corpo do ator diretamente da cena em que ele sai da água no filme 007 - Casino Royale.

A ‘delicia’ vem nos sabores blueberry (uva-do-monte), pomegranate (romã) e cranberry (oxicoco) e com menos de 100 CALORIAS!!! Tudodebom!!!

Ok, o cara é muso, todo trabalhado no supino, mas ainda não conseguimos decidir... Bacana ou anos 90?

O que vocês acham?

Reciclagem Fashion. Adoreeeeeei!!!!

Saiu hoje no Radar55 o blog 'Enjoei (e tô vendendo)', e nós adoramos!!!! A idéia é fazer uma reciclagem daquelas roupas que compramos e depois ou enjoamos ou nos arrependemos. Enjoou? Vende, darling! Como já dizia nossa queridinha Charlotte (Sex and the City, se você não sabia essa, janela please!): "one woman's trash is another woman's treasure". Entrem no link http://www.radar55.com/noticia/por_ai/moda/reciclagem_fashion/4360.html pra saber mais sobre esse blog que adoramos!

Bem vindas!!!!

... e assim nasce Amelinhas! Tentamos reunir em um único site todos os comuns interesses de uma mulher. O blog será atualizado todos os dias com novidades, peças a venda, dicas de saúde, beleza, gastronomia e claro, sempre uma boa fofoca! O nosso primeiro post vem trazendo as tendências de brincos da nova estação. Juntamos a tendência com o desejo dos brincões e focamos essa coleção de diversas maneiras. Grandes, médios, e enormes, usando matérias primas como metais envelhecidos, perolas, cristais Swarovksi, fitas de cetim, couro em mil maneiras, lindas e bacanas!
Os trabalhos têm referencias indianas em seus detalhes, perolas que inspiram as princesas do século 21, e as placas que carregam diversos desenhos que enfeitam e sem ficar over!
Enjoy!

(Preços: Brinco Perola R$15,00; Brinco Gota R$15,00; Brinco Ouro Rendado R$20,00; Brinco Mandala R$15,00; Brinco Flor R$20,00. Para comprar basta mandar um email para contatoamelinhas@hotmail.com. Frete incluso para Rio de Janeiro)